うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
メンタル
日記 余計なことが（2022/9/12）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 休み明け どうも仕事で余計なことを考えるようになってきて、ちょっと良くないですね 自分をよく見せようとしたり、質問のもどかしさにイライラしたり・・・ ある程度自分でやってみてということが増えてき...
日記 ダルダルな1日（2022/9/11）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 疲れ？ リフレッシュしたのですが、朝からダルダルな1日 夕方までのんびりしていたのもありますが、なかなか動けない感じ 検討 家の近くにある家電量販店で冷蔵庫の物色、そして交渉 こんなものかなと思...
日記 時間が足りなくなるほどいいところ（2022/9/10）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 遠くへ 仕事の疲れもかなり溜まっていたので、以前行って気に入った熊谷の「熊谷天然温泉 花湯スパリゾート」さんへ。 遠いですが、満足度が非常に高いんですよね 日本庭園の中にある露天風呂、ヒノキ風呂...
日記 仕事1週目終わる（2022/9/9）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ ファーストステップ 仕事の第1段階はこんな感じかなという手ごたえを得ました 来週からは本番の第2弾が開始、ある程度余力のあるスケジュールだから大丈夫だと思って臨みたいと思います 疲れがすごい や...
日記 パンパン（2022/9/8）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ パンパン 仕事の疲労感もかなり出ており、背中や腰がパンパンです 精神的にも余裕があまりないですね そこまで業務内容は今のところ難しくはないですが、煩雑さや人間関係の癖も見えてきたので、気を付けた...
日記 慣れないとやはり疲れる（2022/9/7）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ ギリギリ どうも職場までの時間がピンと来ていない状態で、朝出るのが遅れて、ギリギリという状況になりました どうもこのあたりの感覚がまだまだですね 通勤の苦痛みたいなのはすでに出ていますが、昨日よ...
日記 とりあえず認識、痛みも認識（2022/9/7）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ とりあえず 通勤も、仕事の疲れも出てきていますね 業務内容は一応の流れはやってみた感、力を入れすぎてしまったので、背中から腰にかけてのダメージが大きめ ぎっくり腰にならないように、ほどほどに気を...
日記 慣れないとやはり疲れる（2022/9/6）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ ギリギリ どうも職場までの時間がピンと来ていない状態で、朝出るのが遅れて、ギリギリという状況になりました どうもこのあたりの感覚がまだまだですね 通勤の苦痛みたいなのはすでに出ていますが、昨日よ...