奮い立たせるも
朝から奮い立たせないと、動けないほどに不調
仕事も佳境ですが、もう適応障害レベルですね
以前から感じていた「合ってないのかな」という気持ちをまざまざと感じさせる日々・・・
心がワクワクしない時期になってるのがきついところ
ボキボキ折られる
自分の力不足も大きいのは自覚していますが、やはりご一緒している方のやり方がどうにも反感を覚えるようになってきました。
以前からも感じてはいましたが、我慢の限界
言葉を発するたびに自分がダメということばかりなので、自己肯定感も底抜け・・・これでは戦えるものも戦えないなと
ふがいない自分というのもありますが、それだけではなさそうだよなと
感謝の言葉
正直つらいです・・・もう早く解放されたいというのが本音
でもなんとか生きてることに・・・
感謝
日記過去ログ
日記
日常で感じたこと、やったこと、気づいたこと、うまくいかなかったことなどを毎日書いています。
mind.c.highmix-w.net
当ブログ人気記事
おすすめ！人気記事
【うつ病発症物語】 仕事での過労やストレスにより、追い詰められた筆者の心身に変化が起こる。 適応障害からうつ病発症し、はじめての心療内科、抗うつ薬、睡眠導入薬、予想外の症状などを経験し、リハビリを経て、再起に向けて動き出すまでを描いた全17...
mind.c.highmix-w.net
2019.07.30
ブログランキングに参加しています。アクセスアップにご協力いただけると幸いです。
コメント