こんにちは、はいみ（@highmix）です！
朝から掃除
仕事の疲れで調子が下降しているのを実感しつつも、朝から部屋の掃除
妹家族が家に泊まるためで、自分が普段使っている部屋で寝ることになったからですね
朝起きると気圧と疲労でもうフラフラでありながら、頑張ってスッキリ
休みたい…けど
妹家族が来ると、姪っ子が遊ぼうと言ってくる
断り切れないのが悲しいところ
ただずっと遊んでいたところ、腰にわずかに電流が走ったため、さすがにやばいと思い、ちょっと妹に無理な点を伝える
その後は自分の部屋で安静に・・・
やはり食べすぎ
妹家族が来ると、食事量が増えるは今回も同じ
ただ義弟が来なかったので、かなり余ることになり、自分が食べることに
大雨の中で
腰に不安を抱えつつも、犬の散歩
外は大雨・・・もうすごかったですね・・・
感謝の言葉
やはり限界が来ていたなという感覚
でも部屋を掃除できたのは精神的には良かったかなと
感謝
日記過去ログ
日記
日常で感じたこと、やったこと、気づいたこと、うまくいかなかったことなどを毎日書いています。
mind.c.highmix-w.net
当ブログ人気記事
おすすめ！人気記事
【うつ病発症物語】 仕事での過労やストレスにより、追い詰められた筆者の心身に変化が起こる。 適応障害からうつ病発症し、はじめての心療内科、抗うつ薬、睡眠導入薬、予想外の症状などを経験し、リハビリを経て、再起に向けて動き出すまでを描いた全17...
mind.c.highmix-w.net
2019.07.30
ブログランキングに参加しています。アクセスアップにご協力いただけると幸いです。
コメント