うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
日記 お疲れモードと決断と（2023/3/24）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝今朝はほどほどに朝活をしようと思ったのですが、デバイスの充電がなく確認できず・・・ガッカリ集中すれば仕事も地味に大変面倒なことが多かったというか・・・なんと集中力と臨機応変に対応できて乗り切りま...
日記 淀み（2023/3/23）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝今朝はほどほどに朝活ができました起きる時間は遅かったですが、朝やることが減ったのが大きい久々にきつい仕事中も正直しんどかったですね・・・意識が落ちかけました、何度も強烈な眠気もあったのできつかっ...
日記 モヤモヤからスッキリ（2023/3/22）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝今朝は疲れもあり、あまりできずどうにも良くないですね気分が結局戻らず昨日の書類作成ですが、日が変わる頃に完了して送信昼間になっても反応がない必死になってやったことにこの流れは気分も良くないモヤモ...
日記 落ちた気分 モヤモヤ気分（2023/3/21）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝今朝はどうもピリッとしないやはり昨晩ガッカリすることがあって、気分が下がっているのも大きいですね気乗りせず急な面倒くさい書類作成、気乗りせずになかなか手がつかずそのせいで無駄な時間を過ごすことに...
日記 いい流れ嫌な流れ（2023/3/20）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝今朝は起きる時間が遅く、バタバタ寝不足技位でもあり、イマイチ苦戦しつつも仕事は比較的ピークアウトしているのでのんびりできるのかと思いきや、終盤に向けて大苦戦一筋縄にはいかない流れで、一気に冷や汗...
日記 幸せな時間多めな1日（2023/3/19）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝今朝はバタバタしていて、開発はできずやっぱり時間が足りないかも幸せな時間朝できなかったので、昼間に開発をすることにやはりすごく楽しいですね堪能本日は将棋を堪能した日にもなりました。藤井聡太竜王が...
ダイエット 【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2023年3月3週（3/12～3/18）
体重と体脂肪率3週連続で60Kgを割らなかったですね日曜は食べ放題に行ったり、ちょっと食べすぎたと感じることもありましたので、納得の数字来週もがんばります！
日記 温かいって幸せ（2023/3/18）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝今朝は長めの時間を使って、開発を進められたのが大きく、数日引っかかっていた問題が解決やっぱり時間はこれくらいほしいのかも初めてののんびり外出、お昼ご飯を悩むそこで、人生でおそらく初めて日高屋さん...