うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
ダイエット 【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2023年4月5週（4/23～4/29）
体重と体脂肪率 今週も食べすぎ感があって、増加傾向 最後は少し減ったのですが・・・ 土曜にプチ断食の効果で日曜は下げたので一時的に調整出来たのですが・・・ 来週はがんばります！
日記 湧いてきて、掴めそうで（2023/4/29）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝も朝活はお休み その代わり食事の準備で朝の散歩がてらショッピング 湧いてくる ここ数日でやっていたいことが湧いてきたので、とりあえずやっていこうと考えています 疲れた 妹家族がやってきま...
日記 望む歪み（2023/4/28）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝も朝活はお休み 悩む 昼食、温泉 いずれもどこにするか悩む展開 結果としては近場で済ますことに、大満足 時間の歪み 温泉に行くと、時間の概念が歪むんですよね 短いのに充実していて あれ？...
日記 ようやく（2023/4/27）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝も朝活はVRコンテンツを少し考慮 リズムは狂ってる感じ ようやく 来月からの仕事の発注がようやく来て一安心 ここにきてキャンセルとかは厳しいですからね 予想以上に報酬型高くなりそうで嬉し...
日記 もがく（2023/4/26）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝も朝活は遅いながらも少しできました VRコンテンツ、買ったやつの確認と自分で作っているやつ リズムがくるってしまって、その調整継続中 閉塞感 やっぱり気力が低くなっているのと、気分的に閉...
日記 変えたいが（2023/4/25）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝も朝活はのんびり、少しできた リズムがくるってしまって、その調整という感じ 動く どうも心身とも澱んでいる感じで、VRで運動ゲームをやって、少し変化を入れる工夫をしたり 気力不足 やっぱ...
日記 低迷続く（2023/4/24）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝も朝活お休み リズムがくるってしまって、どうにもうまくいかず 時間の使い方が下手になってる・・・有限という意識が薄くなっているせいですね 気分が悪い どうにもスッキリしない、気圧とも違う...
日記 反古（2023/4/23）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝も朝活お休み どうにも気分が下がっていて良くないですね やる気がわかない・・・ 将棋 将棋を指す方を少し勉強していこうと、少々開始 叡王戦の対局を観戦しつつ・・・ ただやはり視野が広くな...