うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
自分について 【自分探し】 第7章「自分らしく生きる」
前章のあらすじ 前回はHSPのことを書籍などで調べて、ポイントを確認しました。 いくつかの観点で注意が必要であることがわかりました。 そしてそれ以外の可能性についても探っていこうと思ったのです。 他の可能性を探る HSPのことを調べていくう...
日記 迷走と体の異変（2020/07/17）
やや迷走 前日の疲れも出たのか、出力不足感。 なぜかまとめサイトを見てしまって、時間の無駄感を演出。 反応が見事に出てる。 とはいえ、明日公開予定の連載記事「自分探し」の執筆を進めました。 なんだかんだで最終章。 自分自身を見つめる大切さを...
日記 ひさびさリフレッシュ（2020/07/16）
念願のカレー食べ放題 以前から行きたいと思っていたカレー食べ放題に行ってきました。 今回行ったのは「ニルワナム 虎ノ門店」さん（ニルヴァナムの表記もあり）。 インド料理を楽しめるインド人も認める好評なお店。 神谷町店には以前行ったんですが、...
日記 頭を使え（2020/07/15）
連載記事を公開 「自分探して」の第6章を公開しました。 実はもっとボリュームがあったんですが、趣旨がずれてきそうなので、構成を大幅に変えました。苦渋の決断でしたが、伝わりにくくなっては元も子もないので。 急な寒さに驚く 気温差がすごいですね...
自分について 【自分探し】 第6章「一歩その先へ」
前章のあらすじ 自分の気質として「強度」の「HSP」（具体的にはHSS型HSPもしくはHSS型HSE）であると確信することに。 しかしHSPとわかっただけでは、これからの自分らしく生きるためには役には立たない。 同じような人がいるということ...
日記 自己分析メモ（2020/07/14）
自己分析メモ 連載している「自分探し」の執筆がてら、自分がこれから生きていくための必要と思われるポイントをまとめています。何かあった時にすぐに対策ができるようなもの。 自分の指針・ガイドブックがあったらどうだろうという気持ちから作ってみまし...
日記 念願とイメージ（2020/07/13）
念願と気分転換 新型コロナウイルスの影響で自粛ムードが強くなって以降、外食の頻度はやはり下がっていますね。 元々高いわけではないですが、行きたいと思っていたお店も行くのに躊躇が・・・。 経済的には動かした方がいいと思うので、今週中に行くこと...
日記 刃を研げ！（2020/07/12）
刃を研げ ちょうど1か月前を簡単に言うと・・・ 完全に刃こぼれした刀で必死に見えない敵と戦って勝手に壁に打ち付けて、さらに刃こぼれするみたいな状態だったなと感じる今日この頃。 自分の持つ刀の状態すら認識できてない。 そりゃまともに戦えるわけ...