うつ病・メンタル
【うつ病発症物語3】危機感を覚え、本能的に動く
その他 Go Toキャンペーン（Go To トラベル と Go To Eat） を今頃になって調べてみた
Go Toキャンペーンって？新型コロナウイルス感染症の感染拡大に伴う外出の自粛等の影響により、甚大な影響を受けている宿泊業・旅行業・飲食業に対し、期間を限定して需要喚起を図る官民一体型のキャンペーンです。今回なんで記事にしたのか政府主導のG...
日記 ややスランプ（2020/10/11）
浮ついてない？どうにもやりたいことに集中しきれてないですね。気持ちを上げる役割のゲームのやる気が停滞したのと度重なる気圧変化で落ちすぎたのもあって、リズムが完全に崩壊した模様。なんかフラフラしてますね・・・我ながら。腐ったミカンみたいな流れ...
日記 過去のものと必要性（2020/10/10）
気圧の影響はおさえめ低気圧はかなりあったのですが、昨日の不安定に比べればずいぶん楽でした。しかし気持ち的にはちょっと低い感じ。体への重力は弱く、心の重力が強めな感じ。過去のものを活動量計であるfitbitがおかしくなって、過去に使っていたス...
日記 絶望と反響が醸し出した1日（2020/10/09）
絶望的な朝朝からハードでした・・・気圧がとにかくきつすぎて、頭痛と吐き気がひどく行動停止状態。本当に厳しい1日でした。しかもどんどんきつくなるというね。台風接近の影響は甚大でした。まだ続くのでしょうか？思わぬ反響ある方の素敵なツイートを引用...
ダイエット 【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2020年10月第2週（10/04～10/10）
体重と体脂肪率1日だけは64Kg台がありました全体的には安定していましたね今度は64Kg台前半を目指したい・・・来週はがんばります！
日記 逆風だからこそ（2020/10/08）
日に日に強まるモノ朝はそこそこに、そして昼あたりからきつくなって、夜は活動できないレベルに気圧の影響力が日に日に増してますね・・・台風の接近に伴って休むのもありかもしれませんが、やらない後悔はしたくないので最低限はやっておく気持ちで地味にス...
日記 限界と目標と感動と（2020/10/07）
朝から目から上に違和感気圧の影響か、目の周りやこめかみ、後頭部に違和感が・・・。昼間からは次第になくなりましたが、台風14号が近づいているのもあって、ここ数日は厳しい展開が続くかもしれませんね。限界を感じたい昨日の日記でも書きましたが、物足...
目標設定・達成度 むこう1か月の目標設定 -2020/10/8～11/7-
1か月間の目標考えてみた先月の目標については下記の記事をどうぞ。先月に引き続いて、くるみさんのツイート企画に参加しました。10/8から1か月間でやりたいことを挙げ、それをタロット診断してくださるという企画。今回も参加します！1⃣Webコンテ...