うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
日記 見えない何かを感じる？（2020/10/12）
Go To 家族にも聞かれたので、今さらながら調べてみました 長くなりそうだったので別記事で お膳立て？注意勧告？ どうも自分とは違う何かが働いている雰囲気がありますね。 意図せずになぜかSNSなどで注目されることが増えました。 どうも今後...
その他 Go Toキャンペーン（Go To トラベル と Go To Eat） を今頃になって調べてみた
Go Toキャンペーンって？ 新型コロナウイルス感染症の感染拡大に伴う外出の自粛等の影響により、甚大な影響を受けている宿泊業・旅行業・飲食業に対し、期間を限定して需要喚起を図る官民一体型のキャンペーンです。 今回なんで記事にしたのか 政府主...
日記 ややスランプ（2020/10/11）
浮ついてない？ どうにもやりたいことに集中しきれてないですね。 気持ちを上げる役割のゲームのやる気が停滞したのと度重なる気圧変化で落ちすぎたのもあって、リズムが完全に崩壊した模様。 なんかフラフラしてますね・・・我ながら。 腐ったミカンみた...
日記 過去のものと必要性（2020/10/10）
気圧の影響はおさえめ 低気圧はかなりあったのですが、昨日の不安定に比べればずいぶん楽でした。 しかし気持ち的にはちょっと低い感じ。 体への重力は弱く、心の重力が強めな感じ。 過去のものを 活動量計であるfitbitがおかしくなって、過去に使...
日記 絶望と反響が醸し出した1日（2020/10/09）
絶望的な朝 朝からハードでした・・・ 気圧がとにかくきつすぎて、頭痛と吐き気がひどく行動停止状態。 本当に厳しい1日でした。しかもどんどんきつくなるというね。 台風接近の影響は甚大でした。まだ続くのでしょうか？ 思わぬ反響 ある方の素敵なツ...
ダイエット 【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2020年10月第2週（10/04～10/10）
体重と体脂肪率 1日だけは64Kg台がありました 全体的には安定していましたね 今度は64Kg台前半を目指したい・・・ 来週はがんばります！
日記 逆風だからこそ（2020/10/08）
日に日に強まるモノ 朝はそこそこに、そして昼あたりからきつくなって、夜は活動できないレベルに 気圧の影響力が日に日に増してますね・・・台風の接近に伴って 休むのもありかもしれませんが、やらない後悔はしたくないので最低限はやっておく気持ちで ...
日記 限界と目標と感動と（2020/10/07）
朝から目から上に違和感 気圧の影響か、目の周りやこめかみ、後頭部に違和感が・・・。 昼間からは次第になくなりましたが、台風14号が近づいているのもあって、ここ数日は厳しい展開が続くかもしれませんね。 限界を感じたい 昨日の日記でも書きました...