【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
ダメなものも(2020/11/13)
ダメな自分も 最近ようやくダメな自分を認識して、ある程度までは許すということができてきました。 もちろん甘やかすことがいいわけではないのですが、自分のように厳しい状況を作ってしまうタイプにはこれくらいでいいなと感じます。(自分が呼吸すること...
【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2020年11月第2週(11/08~11/14)
体重と体脂肪率 食べるものの制限もほとんどなくなり、すぐに体重が戻るかと思いましたが・・・ 意外と粘っている 63.5Kgくらいで安定させられるといいなぁと 来週もがんばります!
ネガポジ(2020/11/12)
同じ過ちを またやってしまった・・・ つい調べ物をしていたら、朝方まで集中してた なぜやりたいことにその力を注がないのかなと自分を責めたくなる でもその"なぜ"についてを今回は探ってみるのもいいかもしれない 減っていく恐怖 今回の調べ物の根...
恐怖の種(2020/11/11)
亡霊退治 4年前に中断していたゲームを再開して、いったんクリアしました(まだ続きますけど) このことでずっとつかえていたものが一つなくなりました 意外とやり残していることが山積みというのは厄介 なにかをきっかけに思い出すと、やらなかったこと...
バタバタな1日と波のようなモノ(2020/11/10)
起きたらトラブル 朝起きてからブログの管理画面を開くと、おかしな表示が・・・ Forbidden あれ?何でだろ?サーバーの障害だと出ないようなメッセージ サポートなどを見ても、それらしいことがない で、気づいた サーバーの契約更新期限が切...
地道に、目標に向かって(2020/11/09)
地道に 本命のコンテンツ制作とずっとやりたかった別のことを地味に進めています。 不安も押し寄せていますが、これも副産物みたいなもの 乗り切って、自信に繋げたいですね 目標設定 ここ1か月の目標設定をしました 前回は屈辱の結果でしたが、今回は...
むこう1か月の目標設定 -2020/11/8~12/7-
1か月間の目標考えてみた 先月の目標については下記の記事をどうぞ。 先月に引き続いて、くるみさんのツイート企画に参加しました。 11/7から1か月間でやりたいことを挙げ、それをタロット診断してくださるという企画。 参戦します 1⃣新コンテン...
開放感と光(2020/11/08)
生きる スマホの無料漫画アプリで読み切りました 結論のメッセージは弱めでしたが、最後は印象的で美しかった・・・生きることへのパワーが弱まっていたので、読んでよかったです。 タイトルからのイメージとはずいぶん違う内容ですが、おすすめですよ。 ...