うつ病・メンタル
【うつ病発症物語4】人生初の心療内科に行くまでの葛藤
ダイエット 【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2020年11月第4週（11/22～11/28）
体重と体脂肪率前週は少し増える傾向があり、その流れは前半も・・・ですが、お通じを少し改善したら一気に下げ寒くなって、さらに悪化しやすいので気を付けたいですね。明日久しぶりに食べ放題というリスクはありますけど来週もがんばります！
日記 取引と集中（2020/11/26）
久々の取引ブログでのコメントをきっかけに個人間取引をする必要に迫られ、最適なサービスなどを検討したり、調査して時間がけっこうかかりました。そのおかげでこれがベターかなというものが見つかり、すぐに話を進めることに。思わぬ提案でしたが、ブログを...
日記 感覚と尊敬（2020/11/25）
久々の感覚数年ぶりにあるゲームの世界観に浸ったなと感じましたこういうのいいですね、無事にクリアしました尊敬する人「岩田さん」を読み終わりました元々好感度が高かった人物ですが、日本を代表する社長、経営者であったとあらためて感じる内容でした。自...
日記 打診とテスト そして逆転（2020/11/24）
まさかの打診ブログの記事に関しての打診というレアな展開があり、その対応に追われました想定外のことなので時間がかかり・・・対応したものの返信が来ず、う～んでもこういう動きは予想してなかったので面白いですねブログをやっていて良かったなとテステス...
日記 行ったり切ったり調整したり（2020/11/23）
行ったり切ったり今日は朝からやることが多い一日家族からの依頼で買い物に行ったり・・・家の伸びまくった木を切ったり、ゆずを取ったり・・・毎回思いますが、ゆずをいかに効率よく切るかをトライアルするのはゲームのように楽しんでますねあまり使わない部...
日記 移動・稼働・面倒（2020/11/22）
いろいろ使う11月末期限の株主優待券を使いに地元の家電量販店に行ったり・・・マイナポイントを使って、確認したり・・・Go To イートの予約で取得したポイントを予約で使ったり・・・何やら色々と使うことを意識した1日でしたね久々に動かした購入...
日記 出る・出す苦しみ（2020/11/21）
突然の苦しみ朝散歩から帰ってくると、突然鼻水が出始めて、そこからくしゃみ連発日頃の不摂生がたたったか？風邪か？と思いましたが、何かが違うよく考えてみると、散歩のついでに古本屋に行ったこと、そして以前も行った時に似たような症状が出たなとおそら...
日記 ズレる時間と楽しい時間（2020/11/20）
生ぬるい気温昨日に引き続いて、温かい一日でした暑さとしては昨日ほどではなく、途中から少しおさまりましたが、お昼寝がはかどってしまいましたね自分の場合は気温差への対応があまり良くないので気を付けたいところリズムが狂ってるどうも朝からリズムが合...