スイーツ
【グルメ】旬のフルーツパフェが食べ放題！「フォーシーズンズカフェ」にまた行ってきました！【オーダーバイキング】
日記 ジワジワと効果が？（2021/04/06）
仕事に向けて来週から始まる仕事の準備を始めています打ち合わせもちょこちょこ入り、リズムが変わってきました緊張する面もありますが、挑戦できる点もあるので楽しみたいです即効性はないものの先日の一手はここ最近落ち込みつつあった気分を少し止めた感が...
日記 厄介な虫と一手（2021/04/05）
出てきた厄介な虫昨日一気に外部環境や疲れの成果、気分が落ち込んだ話はしましたが、継続くしゃみなどは収まったものの、心がさらに重く沈む感覚・・・久々だそうすると出てくる虫がいます、そう弱気の虫これは何かやろうとする気持ちを何か理由をつけて止め...
日記 突然の撃沈（2021/04/04）
撃沈ここ1週間の充実度はすごかったのですが、一転朝からひどい落ち込みくしゃみが止まらず、気圧と筋肉痛も加わって、動くのも面倒くさいという状態にしかも注意散漫で集中もできず・・・不甲斐ないと久々に痛感することにでもよく考えると、確定申告が完了...
日記 幸せな気持ちと戸惑い（2021/04/03）
自分でも驚く芽生え3か月ぶりに妹家族が家にやってきました成長著しい姪っ子はまだ数個ですが言葉をはっきり発することができていました。すごいな、ホントに。自分も成長していると思っていましたが、伸び率ではかないませんね(笑)でも言動などから今自分...
日記 苦手なラインと懸念（2021/04/02）
苦手なライン朝からイマイチと感じましたその原因である気圧は侮れない日々の要素だなと痛感しています。どうも胃がムカムカするので脳がイライラしていると勘違いしている感覚があります。そうするとだいたいそのラインか気圧変化が激しい時だったりします。...
ダイエット 【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2021年3月5週＆4月1週（3/28～4/3）
体重と体脂肪率結果だけ見ると、体脂肪率が少し減ったという形ですただ今週はなぜかご飯のボリュームが多く感じることがあり、正直もっと増えてもおかしくない印象でした少し代謝が悪くなっているように感じるので、改善したいですね来週はがんばります！
日記 仕事に向けて思うこと、調味料的な大切さ（2021/04/01）
今度の仕事に向けて思うこと今月中旬から始まる仕事の準備を本格的に開始しました今年は新規で取り組むことも多いので大変そうな印象ただ今回は自分がやりたいことを我慢するのは避けるという目標をもって臨みます。ついストイックに我慢してしまう傾向がある...
日記 2020年度はまさに充実！2021年度に向けて（2021/03/31）
年度末2020年度が終わりました。仕事は前半だけで後半は自分を見つめ直し、やりたいことにとにかく取り組むことを目標にして、想定以上の成果を挙げることができた貴重な期間となりましたね。診断テストも2つ公開しましたし、今も3つのコンテンツ制作を...