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好事魔多し 前日に鉄棒で気づきを得て喜んでいたところ、次の日には鉄棒で怪我をする・・・ なんというシーソー状態！！（鉄棒だけど） 鉄棒からの着地時に右足の指からやってしまい、強い痛みが！！おそらく突き指しました。 ただ以前肘の骨にヒビが入っ...

思わぬものからの気づき 朝の散歩で気づいたことがありました。 こういうことすら忘れていたというか実感が遠のいていたんだな noteに書きましたので、詳しくはそちらをご覧ください。 熟睡遠く 昨日の夕方に2時間以上寝てしまった影響か、夜の気温...

たまにはお休みを 鉄棒のダメージなのか、座りすぎたのか、他の理由なのか？ とにかく腰と足の付け根に少々の痛みと違和感が昨日出たので、今日は鉄棒はお休み。 これがどうなるのかはわかりませんが、休んだことがプラスになるといいなと。 無理をしない...

無理は禁物 調子がいいと、ついつい無理をしがち 散歩の一環で鉄棒をやっていますが、今日は少し背の高い鉄棒に挑戦！ 手足のバネを一気に伸ばさないと逆上がりができないので、がんばったら一気に体にダメージが！！1日中だるさや腰・足に違和感が出たの...

朝からデンジャラス 朝起きるとすぐに違和感が・・・ 後頭部が痛いというか頭がボーっとするというか、フワフワする しばらくあまり状態が良くないまま活動開始。 念のために飲んだスポーツドリンクが効いたのか、症状が減りました。 その後も多めに飲ん...

2年前の自分 ちょうど君は苦しみ始めた頃だ 昼夜問わずに終わりの見えない作業をやっていたね。 しかも自分でその必要性のなさを上司に訴えたものを。 そこからなんだよ、君が壊れていくのは・・・ 今ならわかるのに、もどかしい だからこそ今の自分は...

二度寝 久しぶりに寝坊しました。 一度起きたんですけど、眠気が強かったのでもう一度・・・ いつもよりも1時間オーバーでびっくり。 原因は疲れが出ているのか、気圧が怪しいのか、両方なのか。 ただちゃんと寝た感があって、昼寝したいと思わなかった...