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好事魔多し前日に鉄棒で気づきを得て喜んでいたところ、次の日には鉄棒で怪我をする・・・なんというシーソー状態！！（鉄棒だけど）鉄棒からの着地時に右足の指からやってしまい、強い痛みが！！おそらく突き指しました。ただ以前肘の骨にヒビが入ったことを...

思わぬものからの気づき朝の散歩で気づいたことがありました。こういうことすら忘れていたというか実感が遠のいていたんだなnoteに書きましたので、詳しくはそちらをご覧ください。熟睡遠く昨日の夕方に2時間以上寝てしまった影響か、夜の気温が高かった...

たまにはお休みを鉄棒のダメージなのか、座りすぎたのか、他の理由なのか？とにかく腰と足の付け根に少々の痛みと違和感が昨日出たので、今日は鉄棒はお休み。これがどうなるのかはわかりませんが、休んだことがプラスになるといいなと。無理をしないように読...

無理は禁物調子がいいと、ついつい無理をしがち散歩の一環で鉄棒をやっていますが、今日は少し背の高い鉄棒に挑戦！手足のバネを一気に伸ばさないと逆上がりができないので、がんばったら一気に体にダメージが！！1日中だるさや腰・足に違和感が出たのは、お...

朝からデンジャラス朝起きるとすぐに違和感が・・・後頭部が痛いというか頭がボーっとするというか、フワフワするしばらくあまり状態が良くないまま活動開始。念のために飲んだスポーツドリンクが効いたのか、症状が減りました。その後も多めに飲んでいくと回...

2年前の自分ちょうど君は苦しみ始めた頃だ昼夜問わずに終わりの見えない作業をやっていたね。しかも自分でその必要性のなさを上司に訴えたものを。そこからなんだよ、君が壊れていくのは・・・今ならわかるのに、もどかしいだからこそ今の自分はそれを繰り返...

二度寝久しぶりに寝坊しました。一度起きたんですけど、眠気が強かったのでもう一度・・・いつもよりも1時間オーバーでびっくり。原因は疲れが出ているのか、気圧が怪しいのか、両方なのか。ただちゃんと寝た感があって、昼寝したいと思わなかったんですよね...