【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

【食レポ】高レベルな小鉢料理が食べ放題！「銀座朝食ラボ」【外食】

【食べ放題】気軽にイタリアンオーダーバイキング「ラパウザ新宿伊勢丹前店」さんに行ってきた【グルメ】

【食べ放題】「自然派ビュッフェ饗の詩」さんに行ってきた【グルメ】

【グルメ】極上のカツとトロトロなカレーのハーモニー「しまや」【食レポ】

【食べ放題】平均点の高いランチホテルバイキング「クロスダイン」さんに行ってきた【グルメ】

【食レポ】スイーツパラダイス「山梨のもも＆マンゴー食べ放題」コースを食べました【外食】

【食レポ】いつも行列のできるお店「デリー上野店」で辛いカレーを堪能してきた【カレー】

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率記録 2021年5月4週（5/16～5/22）

【抗うつ薬の減薬・断薬へ向けて】第1話「時は来た！」

【グルメ】アジアで不思議な辛さとしびれ「龍門瀑」【食レポ】

連日の脅威とプチ断食（2020/05/16）

【食レポ】珍しい和菓子の食べ放題！「表参道茶屋」【外食】

【食レポ】他にはないようなメニュー多し！ベルテンポ「ランチブッフェ」【外食】

【食レポ】他にはあまりないメニューが魅力の食べ放題！「馳走三昧大丸東京店」【外食】

色々動き出す（10/29～11/4）

【グルメ】懐かしい感じの黄色いカレー「まるこう」【食レポ】

【グルメ】行列に並んでも満足！「回し寿司活活美登利西武池袋店」【食レポ】

高止まり

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率記録 2021年5月4週（5/16～5/22）

体重と体脂肪率月曜にスパに行ったものの、体重にはあまり影響せず。やや高止まりしている感じ。お通じもイマイチだったのが影響していたかも。木あたりから改善されてきたので、そのまま数値に出た感じですね。下がってホッとする間もなく、ただ今...

ダイエット

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