【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

【グルメ】コスパ良しの肉汁あふれるハンバーガー「JB’s TOKYO エキュート赤羽みなみ店」【食レポ】

【コンビニ飯】あの大人気店のぼんご監修のおにぎりを食べてみた【食レポ】

【グルメ】焼肉食べ放題ブラックホール池袋東口店【ビュッフェ】

【食レポ】パンケーキが魅力なホテル朝ビュッフェ「HEARTH 新宿」に行きました【グルメ】

【外食】超カレー有名店「ボンディ」でカレーライスとジャガイモを食べてきた

【食べ放題】「自然派ビュッフェ饗の詩」さんに行ってきた【グルメ】

【食レポ】他にはないようなメニュー多し！ベルテンポ「ランチブッフェ」【外食】

高止まり

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率記録 2021年5月4週（5/16～5/22）

体重と体脂肪率月曜にスパに行ったものの、体重にはあまり影響せず。やや高止まりしている感じ。お通じもイマイチだったのが影響していたかも。木あたりから改善されてきたので、そのまま数値に出た感じですね。下がってホッとする間もなく、ただ今日食べ放題...

ダイエット

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