うつ病・メンタル 再開と励ましと(2019/06/04) 仕事は相変わらずバタバタ・・・ 完全に頭混乱モードで仕事をやっているので、疲労度がどうしても溜まってしまいます。なかなかうまくいかないゆえにつらいところもありますが、少し負けるものか!という気持ちが出てきたような・・・足りてないような・・・... 2019.06.05 うつ病・メンタルダイエット仕事健康日記睡眠