【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

疲労度と体重と（2015/05/14）【133日目】

生活リズムが安定してきた（2015/05/13）【132日目】

【週間結果】2015年4月第3週【どれだけ変わった？】

いまだに変動率が高い日が続く（2015/05/12）【131日目】

体脂肪率、あらぶる（2015/04/23）【112日目】

相変わらず体重の上下が激しく（2015/04/26）【115日目】

【週間結果】2015年6月第1週【どれだけ変わった？】

暖かい日だな・・・その結果（2015/04/14）【103日目】

お手軽英語学習法

環境が変わると数値も変わる（2015/05/10）【129日目】

やつれモードからの回復（2015/05/26）【145日目】

外食2回連続で体重は変わったか？（2015/05/24）【143日目】

やや精神的に追い詰められ中（2015/06/12）【162日目】

代謝の悪さはかなり痛い・・・（2015/04/13）【102日目】

疲労度がたまりすぎて食欲わかず（2015/05/23）【142日目】

それは寒さのせい？（2015/04/09）【98日目】

ジワリジワリ（2015/05/01）【120日目】

資格勉強

安心と新しい取り組み（2022/7/1）

安心の1日仕事がようやく終わってホッとできた1日新しいことを始めたり、食べたかったものを堪能したり、居眠りしたり・・・心がざわついていないとこんなに違うのかというほどにのんびりできました勉強開始ここ数年でやめてしまった習慣に資格勉強がありま...

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