うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
自己分析
日記 答え合わせとHSP（2020/08/09）
やりたいことをする効能本当に自分でも驚くくらいに気分が違ってきますね。顔の表情も、行動力や速度も段違いです。当たり前だろという方もいるかもしれませんが、それが自分の当たり前ではなかったのです。数年にかけて少しずつずれていき、狂っていった結果...
日記 リンクスタート！（2020/08/08）
リンクしていく感覚自分がやりたいこと、好きなことをとにかく優先していますが、ようやく色々な自分の特性とやりたいことがシンクロするというか長所を活かせる方向がリンクしてきたような感覚になってきました。この感覚は本当に久しぶり。どうしてもかりそ...
目標設定・達成度 むこう1か月の目標設定 -2020/8/7～9/7-（2020/08/07）
1か月間の目標考えてみた先月の目標については下記の記事をどうぞ。先月に引き続いて、くるみさんのツイート企画に参加しました。8/7から1か月間でやりたいことを挙げ、それをタロット診断してくださるという企画。自分が考えた項目は以下の9項目です。...
日記 面倒くささと抵抗勢力を倒せ！（2020/08/05）
きたぞ、抵抗勢力！新しい企画を温めてきています。しかしそろそろ核心に迫るあたりになってきて、困ったことが・・・。弱気の虫が出てきて、抵抗勢力が自分に発生！心理的には発生するのはわかっていました。自己分析などをしたおかげでそのあたりは冷静にと...
日記 おやっ、やる気の様子が・・・？（2020/08/04）
2つの区切りと目的と自己分析ノートがひとまず完成ここ2か月ほどで進めてきた自己分析。困ったときに見直すことができるように、その間に読んだ本のポイントやメモをまとめていたんですが、ようやく終わりました。念のため読み返してみましたが、これなら落...
日記 心に薪をくべる（2020/08/02）
心に薪をくべろ心の中の火がようやくついたように感じたので、まずは薪をくべるべく、色々なことをやりました。 MacBookProの設定 3ブログ5記事更新 2記事の執筆 ガンプラ VRゲーム制作 新コンテンツ準備 久々にゲームで遊ぶ（DQM1...
日記 不穏な時こそ（2020/08/01）
新たな月の始まり8月に入りました。新型コロナウイルスの影響はいまだに大きく、大手企業を中心に決算が例年以上に厳しいというより壊滅的であることから、特に経済は相当シビアな展開が予想されます。だからこそ自分の力を発揮できる準備の必要性を感じてい...
日記 7月も終わり、いろいろやって（2020/07/31）
7月も終わり今月は多くのことを学び、気づくことができた1か月でした。連載記事も書き始めて予定通りに終えることができましたし、それに伴う自己分析もかなり進みました。その結果、自分本来の心を久しぶりに取り戻した感覚を取り戻すこともできました。連...