【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

2019/2/6の日記「この不調の感じ・・・アレに似ている」

初戦は終わった・・・（2019/06/17）

大好きなものをもう一度（2019/7/25）

外食2回連続で体重は変わったか？（2015/05/24）【143日目】

体脂肪率がさらに謎の下落（2015/05/19）【138日目】

「早期覚醒」（2019/5/8）

「苦戦？自立支援医療適用」（2019/3/25）

「目標クリアで得られるもの」（2019/3/30）

「物欲上昇は弱気の証明？」（2019/4/8）

【うつ病発症物語9】勇気が出ずに自己嫌悪

【うつ病になって変わったこと】既視感（デジャヴ）が増える【症状】

2018/12/25の日記「完全に落ちたメンタル」

掃除って大変（2019/06/26）

低気圧対策を考えて実験してみる①

2018/12/10の日記「自分を知ること前を向くこと」

一進一退（2019/06/05）

「選択肢と変化とカリカリ梅」（2019/3/29）

【うつ病発症物語2】環境の変化でメンタルやられる

直感

誕生の瞬間と多くの気づき（2019/7/27）

働く直感と準備昨晩の時点で妹からは「まだ出産は先だから今日は寝て」という言葉がありました。ただなんとなく（寝ないで待ってた方がいいかな、3時くらいまで）（あ、ブログ更新ができないかもしれないから更新だけはしておこう）（たぶんスマホ...

うつ病・メンタル健康日記

スポンサーリンク