目標に向けて

ダイエット

人も機械も不調?(2019/8/18)

ダルさと気持ち 抗うつ薬を飲み忘れずに飲んだんですが、ダルさが上がったような??? まさか・・ね。 たまたま台風などの低気圧やら朝の運動強化や何やらで少し疲れているだけですよね、と思いきかせるメソッド。 とにかくだるくて、何かやろうとする気...
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