【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

神戸・大阪食べ歩きでお腹いっぱい。体重変化は？（2015/06/15）【165日目】

【グルメ】ビターと辛さのハーモニー「カレーの店ボンベイタカシマヤフードメゾンおおたかの森店」【食レポ】

【週間結果】2015年5月第3週【どれだけ変わった？】

くしゃみ連発！体調下降気味（2015/08/01）【212日目】

昨日のは何だったの？（2015/07/25）【205日目】

【月間結果】2015年5月の成果【どれだけ変わった？】

ボックス圏内に入ったかも？（2015/04/22）【111日目】

ヘロヘロ（2022/8/13）

実践しているダイエット　日常編「便秘対策」

暑い日が続くけど体重に影響は？（2015/07/13）【193日目】

このあたりで安定してきた（2015/07/12）【192日目】

【食レポ】他にはあまりないメニューが魅力の食べ放題！「馳走三昧大丸東京店」【外食】

【週間結果】2015年5月第4週【どれだけ変わった？】

ジワリジワリ（2015/05/01）【120日目】

【月間結果】2015年4月の成果【どれだけ変わった？】

【うつ病になって変わったこと】既視感（デジャヴ）が増える【症状】

週末のリセットのタイミング（2015/06/01）【151日目】

【実験開始】カラオケでダイエット効果はあるか？【試行錯誤】

無意識と意識

2019/2/24の日記「教訓」

無意識を意識する親戚のお見舞いに行きましたリハビリも始まり、出てきた言葉が「無意識でやっていたことを意識するのは難しい」。何か色々と思い当たることがあり、深い言葉だなと思いました。逆に考えるのもありではないかと。あと本人の感覚と他人が...

うつ病・メンタルダイエット健康日記自己啓発

スポンサーリンク