【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

【食レポ】他にはあまりないメニューが魅力の食べ放題！「馳走三昧大丸東京店」【外食】

ハードな仕事、一山超える（2015/06/11）【161日目】

【週間結果】2015年5月第3週【どれだけ変わった？】

ダイエットを始めたきっかけと目標設定

【定期健診】特定健康診断を受けてきた【診断結果】

昼・夜を自炊にすると体重が増える件（2015/05/25）【144日目】

カレー続きの日々そして終わった後（2015/07/06）【186日目】

疲労のせいか食欲がなくなってきた（2015/05/17）【136日目】

グダグダ（2023/5/3）

【うつ病になって変わったこと】既視感（デジャヴ）が増える【症状】

実践しているダイエット　日常編「便秘対策」

【週間結果】2015年6月第2週【どれだけ変わった？】

3日連続体重増に危機感！対策実施でストップへ（2015/04/16）【106日目】

ついに食事をして60Kgを切る！（2015/05/22）【141日目】

【食レポ】他にはないようなメニュー多し！ベルテンポ「ランチブッフェ」【外食】

【週間結果】2015年5月第5週【どれだけ変わった？】

くしゃみ連発！体調下降気味（2015/08/01）【212日目】

体脂肪率、あらぶる（2015/04/23）【112日目】

残作業

素直な気持ち（2019/06/21）

素直に表現するということ今この日記記事、意外にも新連載の「おしごと再起動～うつ病前後の境界線～」を先行して書いていますが、実に興味深いです。その時は気づいていなかったフラグや自身の問題が今だとうまくつながっているんですよね。まるで漫...

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