ダイエット 【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2020年12月第5週・2021年1月第1週(12/27~1/2) 体重と体脂肪率正月太りがまさかの初日から!確かに痛みが激しそうなものを優先して食べましたが・・・それにしても食べ放題レベルで増えるなんて!来週は・・・がんばります! 2021.01.03 ダイエット日記