【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

ボックス圏内に入ったかも？（2015/04/22）【111日目】

週末のリセットのタイミング（2015/06/01）【151日目】

昨日のは何だったの？（2015/07/25）【205日目】

久々に12時間以上働いた結果（2015/06/13）【163日目】

疲労度がたまりすぎて食欲わかず（2015/05/23）【142日目】

【週間結果】2015年7月第5週・8月第1週【どれだけ変わった？】

【グルメ】焼肉食べ放題ブラックホール池袋東口店【ビュッフェ】

睡眠をしっかりとってみた（2015/06/09）【159日目】

暖かい日だな・・・その結果（2015/04/14）【103日目】

【食べ放題】「自然派ビュッフェ饗の詩」さんに行ってきた【グルメ】

昼・夜を自炊にすると体重が増える件（2015/05/25）【144日目】

ギリシャショック？体重・体脂肪率に大きな変化（2015/06/29）【176日目】

外食2回連続で体重は変わったか？（2015/05/24）【143日目】

暑い日が続くと憂鬱になりやすい（2015/07/29）【209日目】

体脂肪率が計測してから過去最低を記録（2015/07/02）【182日目】

残り物を処分しようとすると太る件（2015/06/16）【166日目】

【週間結果】2015年4月第3週【どれだけ変わった？】

体脂肪率がさらに謎の下落（2015/05/19）【138日目】

心身ともに重い

2018/12/26の日記「睡眠の質が変わった？」

どうにもイマイチな流れですね。スッキリしないというか体も心も重い感じと言いますか・・・最近のメンタルを攻撃する原因の一つに株の下落があるんですが、これは本日は解消されています。（数日間やられた下げ幅を回復には至ってないけど）明後日は心療...

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