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ドキドキハラハラな流れ（12/3 ～12/9）

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【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率記録 2023年12月2週（12/3～12/9）

拡大（11/26～12/2）

2026年あけましておめでとうございます！

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2025年目標達成結果と2026年目標の設定

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アイソレーションタンク（フローティングタンク）を体験してきた

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【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

心身ともに重い

2018/12/26の日記「睡眠の質が変わった？」

どうにもイマイチな流れですね。スッキリしないというか体も心も重い感じと言いますか・・・最近のメンタルを攻撃する原因の一つに株の下落があるんですが、これは本日は解消されています。（数日間やられた下げ幅を回復には至ってないけど）明後日は心療内科...

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