【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

【週間結果】2015年7月第5週・8月第1週【どれだけ変わった？】

ヘロヘロ（2022/8/13）

体脂肪率、あらぶる（2015/04/23）【112日目】

体脂肪率戻る（2015/06/05）【155日目】

昨日のは何だったの？（2015/07/25）【205日目】

わざと体重を増やす作戦（2015/05/18）【137日目】

出張帰りで疲れが出る（2015/06/22）【171日目】

体重連続増ストップ（2015/08/07）【219日目】

体脂肪率が計測してから過去最低を記録（2015/07/02）【182日目】

【食べ放題】「自然派ビュッフェ饗の詩」さんに行ってきた【グルメ】

やや精神的に追い詰められ中（2015/06/12）【162日目】

カレー続きの日々そして終わった後（2015/07/06）【186日目】

【実験開始】カラオケでダイエット効果はあるか？【試行錯誤】

【うつ病になって変わったこと】既視感（デジャヴ）が増える【症状】

久々のお酒投入でどうなった？（2015/05/02）【121日目】

【定期健診】疑惑が出たらセカンドオピニオンを！【歯医者】

ダイエットを始めたきっかけと目標設定

【週間結果】2015年5月第3週【どれだけ変わった？】

復活

止まらない変化（2020/08/28）

それはプロトタイプ noteを公開しました。今回の内容は現在出版を予定している電子書籍のプロトタイプ的な位置づけ。一番最初の本は「うつ病体験」で感じたことをいかにわかりやすく伝えるか？という過去に当ブログでやってきたことの集大成的なもの...

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