【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

ついに食事をして60Kgを切る！（2015/05/22）【141日目】

仕事がハードで体重が減っていく（2015/05/15・16）【133日目】

【週間結果】2015年4月第2週【どれだけ変わった？】

当ブログについて

拡大（11/26～12/2）

いまだに変動率が高い日が続く（2015/05/12）【131日目】

ハードな仕事、一山超える（2015/06/11）【161日目】

暖かい日だな・・・その結果（2015/04/14）【103日目】

寝不足はやっぱり太るのか？（2015/04/16）【105日目】

なぜ？体脂肪率が急上昇！（2015/05/30）【149日目】

睡眠をしっかりとってみた（2015/06/09）【159日目】

体重と体脂肪率のバランスが良くなってきた（2015/04/27）【116日目】

導く体験、挑戦意欲の元（2020/08/30）

疲労度と体重と（2015/05/14）【133日目】

座る時間が長いと太る？（2015/04/17）【107日目】

体重＆体脂肪率下落は体調不良のせいなのか？（2015/05/08）【127日目】

久々の献血！減った体重と体脂肪率も戻す（2015/06/06）【157日目】

体脂肪率がついに11%台へ（2015/05/29）【148日目】

従妹

良くも悪くも刺激の多い1日（2022/5/9）

再会の良し悪し祖母のお葬式がありました。自分にとって大きかったのは、同年代の従妹たちと数年ぶりに再会したこと。一気に仲良く遊んでいた記憶がよみがえり、色々と話すことに。ただ若い頃の話だけではなく、今の話も当然出てくるわけで・・・。そのあたり...

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