【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

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【食べ放題】気軽にイタリアンオーダーバイキング「ラパウザ新宿伊勢丹前店」さんに行ってきた【グルメ】

【食べ放題】「自然派ビュッフェ饗の詩」さんに行ってきた【グルメ】

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率記録 2024年5月2週（5/5～5/11）

【食べ放題】「グランブッフェ豊洲店」さんに行ってきた【グルメ】

【食レポ】他にはあまりないメニューが魅力の食べ放題！「馳走三昧大丸東京店」【外食】

【食レポ】高レベルな小鉢料理が食べ放題！「銀座朝食ラボ」【外食】

【食レポ】他にはないようなメニュー多し！ベルテンポ「ランチブッフェ」【外食】

【グルメ】行列に並んでも満足！「回し寿司活活美登利西武池袋店」【食レポ】

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率記録 2024年5月1週（4/28～5/4）

増加

試行錯誤（2015/04/12）【101日目】

2015/04/12のダイエット記録。計測自体は0:00頃で、管理してるデータでは前日扱いにしている。（ちょっと紛らわしい）前日比：体重（+0.2Kg)、体脂肪率（+1.1%）。目標まで体重0Kg、体脂肪率1.9％。昨日は筋トレ強め...

ダイエット

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