うつ病・メンタル 【うつ病になって変わったこと】体温の調整がおかしくなる 【症状】 うつ病になる前の段階からですが、明らかに体温に違和感を感じることが増えました。簡単に言うと、異常に体が熱くなったり、逆に寒く感じたり・・・気温とは関係なくタイミングがよくわからないんですが、そういう症状が増えました。仕事を休んだり、辞めた後... 2018.12.31 うつ病・メンタルうつ病になって変わったこと日記睡眠