【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

コントロールがなかなかうまくいかない（2015/05/28）【147日目】

体脂肪率急上昇！原因は？（2015/07/26）【206日目】

暑い日が続くけど体重に影響は？（2015/07/13）【193日目】

寒さ対策を実施！成果は・・・？（2015/04/11）【100日目】

暑さのため？便秘気味（2015/08/03）【214日目】

実践しているダイエット　朝の運動編「一日の計は朝にあり？」

【定期健診】疑惑が出たらセカンドオピニオンを！【歯医者】

久々に12時間以上働いた結果（2015/06/13）【163日目】

ダイエットを始めたきっかけと目標設定

【定期健診】特定健康診断を受けてきた【診断結果】

カレー続きの日々そして終わった後（2015/07/06）【186日目】

激しく動くもやっぱり・・・（2015/04/29）【118日目】

3日連続体重増に危機感！対策実施でストップへ（2015/04/16）【106日目】

【実験開始】カラオケでダイエット効果はあるか？【試行錯誤】

体脂肪率、あらぶる（2015/04/23）【112日目】

【月間結果】2015年4月の成果【どれだけ変わった？】

【食べ放題】「自然派ビュッフェ饗の詩」さんに行ってきた【グルメ】

水分摂らないとやっぱりダメ（2015/07/03）【183日目】

体が動かない

【うつ病発症物語15】深い眠りと矛盾と怒り

深化する自分ここ数日とは違い、余計なことを考えて頭の中をループすることはなくなりました。本当に良かったと思うと同時に予想外の展開が！う、動けない・・・何かしようという気にすらならないのです。土日の休みも疲れて寝てしまう時間が長かったと...

うつ病・メンタルうつ病発症物語

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