うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
低気圧
日記 視界良好？でも・・・（2022/11/16）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝は起きれず 朝活はまたもたいしてできず 通勤はそこそこ快適でしたが・・・ 貴重な時間を確保できないのはきついですね 視界は開けてきた 仕事はまだ問題がいくつか燻ぶっていますが、なんとかなりそう...
日記 長年の解放と止まらないつらさ（2022/11/3）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝からのんびり 疲れもあったので、のんびり すごく暖かかったですね・・・11月では珍しいレベルらしいですが やりたいことも少し進めました 交渉と重荷 今日は家族と共に家電量販店へ 長年もう買い替...
日記 好きな音と好きな時間と（2022/10/26）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝の時間が大切 昨晩は少し居眠りしたものの、早めにベッドへ 早めに就寝して早く起きる これができているおかげで朝、ゲーム開発を進める時間ができて、楽しい時間を過ごすことができています こういう朝...
日記 波乱！もコントロール？（2022/10/24）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝はそこそこ やはりスッキリしてない感じ 気圧変化と寒さも影響していますが・・・ 波乱 仕事が波乱でした やることなすこと、どうも躓くみたいな・・・ うまくいかないことが続き、久々の残業 明日も...
日記 やや低調（2022/10/17）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝からだるい 気圧の影響もあって、だるさが先行 ややネガティブ 思考がやや低調、気圧のせいかなと 感謝の言葉 こういう日もある 感謝
日記 ダルさと違和感と消化（2022/10/16）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝から違和感 昨日マッサージをしすぎたせいなのか、気圧変化のせいなのかわかりませんが、ちょっと腰に違和感とダルさが強い1日でした やることを減らす そういう状態でも、締め切りがあるものが少し溜ま...
日記 今日もバタバタ！（2022/10/14）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 今朝もきつい！ 気圧変化が連日きつく、頭痛と胃のせり上がりを感じました 途中で頭がボーっとしたり、脳に変な圧力がかかっている感覚がありました 予定変更やら突発的なこと 今日の仕事は複数の予定変更...
日記 ミスから学べ！（2022/10/13）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝からきつい！ 気圧変化がきつく、頭痛がかなり出ていました 昼間は一気に寝そうになるほどえぐかったですね ミスから学べ！ 今日は仕事で2つほど大きな気づきがありました 失敗というか、そういうこと...