うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
低気圧
日記 視界良好？でも・・・（2022/11/16）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝は起きれず朝活はまたもたいしてできず通勤はそこそこ快適でしたが・・・貴重な時間を確保できないのはきついですね視界は開けてきた仕事はまだ問題がいくつか燻ぶっていますが、なんとかなりそうという空気感...
日記 長年の解放と止まらないつらさ（2022/11/3）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝からのんびり疲れもあったので、のんびりすごく暖かかったですね・・・11月では珍しいレベルらしいですがやりたいことも少し進めました交渉と重荷今日は家族と共に家電量販店へ長年もう買い替えないとまずい...
日記 好きな音と好きな時間と（2022/10/26）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝の時間が大切昨晩は少し居眠りしたものの、早めにベッドへ早めに就寝して早く起きるこれができているおかげで朝、ゲーム開発を進める時間ができて、楽しい時間を過ごすことができていますこういう朝の時間が1...
日記 波乱！もコントロール？（2022/10/24）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝はそこそこやはりスッキリしてない感じ気圧変化と寒さも影響していますが・・・波乱仕事が波乱でしたやることなすこと、どうも躓くみたいな・・・うまくいかないことが続き、久々の残業明日もどうしたものかと...
日記 やや低調（2022/10/17）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝からだるい気圧の影響もあって、だるさが先行ややネガティブ思考がやや低調、気圧のせいかなと感謝の言葉こういう日もある感謝
日記 ダルさと違和感と消化（2022/10/16）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝から違和感昨日マッサージをしすぎたせいなのか、気圧変化のせいなのかわかりませんが、ちょっと腰に違和感とダルさが強い1日でしたやることを減らすそういう状態でも、締め切りがあるものが少し溜まっている...
日記 今日もバタバタ！（2022/10/14）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！今朝もきつい！気圧変化が連日きつく、頭痛と胃のせり上がりを感じました途中で頭がボーっとしたり、脳に変な圧力がかかっている感覚がありました予定変更やら突発的なこと今日の仕事は複数の予定変更、突発的な...
日記 ミスから学べ！（2022/10/13）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝からきつい！気圧変化がきつく、頭痛がかなり出ていました昼間は一気に寝そうになるほどえぐかったですねミスから学べ！今日は仕事で2つほど大きな気づきがありました失敗というか、そういうこともあるから、...