うつ病・メンタル 「過去の呪縛からの解放」(2019/3/26) 恐怖、葛藤、勇気 以前の日記でも書きましたが、元職場の方とお会いする日が今日でした。 正直会おうという話が来た時には"怖い"という気持ちがなかったわけではありません。あの苦しい状況を思い出してうつ病が悪化するかもしれない可能性ありましたし、... 2019.03.27 うつ病・メンタルダイエット仕事健康日記