【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

1週間外出＆外食しまくり生活（2015/06/27）【175日目】

久々に12時間以上働いた結果（2015/06/13）【163日目】

増えた体重が戻らない（2015/07/28）【208日目】

寒さ対策を実施！成果は・・・？（2015/04/11）【100日目】

期待通りに体重・体脂肪率を戻す（2015/06/14）【164日目】

体脂肪率がさらに謎の下落（2015/05/19）【138日目】

揺さぶり（2023/3/13）

久々のお酒投入でどうなった？（2015/05/02）【121日目】

久々に60Kgを切るが・・・（2015/08/02）【213日目】

実践しているダイエット　朝の運動編「一日の計は朝にあり？」

【うつ病になって変わったこと】既視感（デジャヴ）が増える【症状】

ジワリジワリ（2015/05/01）【120日目】

【食レポ】他にはないようなメニュー多し！ベルテンポ「ランチブッフェ」【外食】

代謝の悪さはかなり痛い・・・（2015/04/13）【102日目】

ダイエットを始めたきっかけと目標設定

激しく動くもやっぱり・・・（2015/04/29）【118日目】

体重＆体脂肪率下落は体調不良のせいなのか？（2015/05/08）【127日目】

中華

【食レポ】コスパ最高と噂の中華食べ放題！「九寨溝銀座店」【グルメ】

たびたびコスパ最高として動画で紹介されているお店の一つ「九寨溝銀座店」さん。いつか行ってみたいと候補に入れていたところ、ちょうど家族と食べ放題に行こうかとなったので、行ってみることにしました。今回は2024年の9月8日に行ってきた食レ...

【食レポ】あのシウマイが食べ放題！「崎陽軒本店　亜利巴”巴”」【グルメ】

家族が好きなものに崎陽軒のシウマイがあります。横浜では崎陽軒のお弁当が愛好されていることもたびたびテレビで取り上げられていた記憶がありました。かなり前に動画で紹介されていたのを観て、家族に告げるとぜひ行ってみたいと。それから数年後にいい...

【食レポ】ハイコスパ！「順順餃子酒場大宮駅前店」さんで麻婆豆腐と焼き餃子を食べました【外食】

急激な寒さで体調を崩して、ずっと食べたかったのに延期していたものがありました。それが「麻婆豆腐」と「焼き餃子」。個人的にここ数年で大好き度が上がってるんですよね、麻婆豆腐。行動範囲でいいお店がないかなと調べて、ちょうどかみ合ったのが大...

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