【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

今週の準備はやや不足気味。減るか増えるか？（2015/06/08）【158日目】

ギリシャショック？体重・体脂肪率に大きな変化（2015/06/29）【176日目】

くしゃみ連発！体調下降気味（2015/08/01）【212日目】

実践しているダイエット　朝の運動編「一日の計は朝にあり？」

【食レポ】他にはあまりないメニューが魅力の食べ放題！「馳走三昧大丸東京店」【外食】

実践しているダイエット　日常編「便秘対策」

コントロールがなかなかうまくいかない（2015/05/28）【147日目】

ヘロヘロ（2022/8/13）

仕事の疲労度と体重は反比例（2015/06/06）【156日目】

揺さぶり（2023/3/13）

【週間結果】2015年5月第5週【どれだけ変わった？】

体脂肪率がさらに謎の下落（2015/05/19）【138日目】

週末のリセットのタイミング（2015/06/01）【151日目】

やつれモードからの回復（2015/05/26）【145日目】

ダイエットを始めたきっかけと目標設定

久々の献血！減った体重と体脂肪率も戻す（2015/06/06）【157日目】

このあたりで安定してきた（2015/07/12）【192日目】

久々のお酒投入でどうなった？（2015/05/02）【121日目】

ローストビーフ

【グルメ】肉塊 UNOのランチに行ってきた【食レポ】

肉を食べて糖質制限という珍しいコンセプトのお店「肉塊 UNO」。人気のお店で以前から行きたいと思っていました。夜の食べ放題も魅力でしたが、まずはお手軽なランチから行こうと決意。開店前から多くの人が並んでいて驚愕・・・。そして入店して...

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