日記 継続達成と区切り(2019/8/25) 体を動かそう!朝から目標達成!30日間、設定されている休憩日はのぞいてしっかりとコンプリートしました。最後の方は時間が長くなって耐えきるのに必死なレベルでハードすぎてきつかったです。あきらめずにできたことは素直にすごい!と継続できた自分を褒... 2019.08.26 日記
日記 復活の兆しとリーチ(2019/8/24) 最近の不調の原因を考えてみる胃、心、身体全体がだるいというか重い感じが朝からありました。ここ数日こんな感じですね。むしろどんどん重さが増しているような・・・?ここまで来ると原因を探らないとまずいかなと思ったんですが、少し思い当たる点が・・・... 2019.08.25 日記