うつ病・メンタル 疲れと悔しさ(2019/4/24) 疲労で…仕事の後半から集中力途切れまくり、判断ミスしまくりで…落ち込む。難しいなぁ…そして悔しいなぁ・・・憧れと歴然とした差になぜか悔しさが心を支配していました。なんか意識しすぎている気がする・・・ネガティブに入り込んでいる気がします。体重... 2019.04.25 うつ病・メンタルダイエット仕事健康日記