うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
テレワーク
日記 久々テレワーク(2020/05/25)
久々テレワーク 今日は特殊な日で自宅にてお仕事。先週の疲れもだいぶ回復したものの、まだダメージは残ってます。どんだけ苦戦したんだという… 今週以降の準備をしなくてはなりません。ただこうして思うのは、通勤時間のおかげで自分の時間が著しく減るこ...
日記 停滞、追い討ち（2020/05/13）
明らかなる低下 おかしい・・・朝起きてからどうにも体調が悪い、そして心もふさがっているような感覚。 仕事準備にもほとんど集中できず、とにかく眠さが先行していて、気づくと寝てました。 仕事が終わって疲れも出たというのもあるんでしょうが、やはり...
日記 久々の仕事始まる！（2020/04/20）
仕事始まる！ ついに延期やらキャンセルやらで確定できなかった仕事が開始。 朝から久々の通勤で電車に乗る。 思ったよりも人は少ないけれど、まだ多いなという印象。 座席で結局密になるという・・・ね。 でも激混みとは程遠いので、それだけでも精神的...
日記 リハーサルと一時しのぎ（2020/04/16）
リハーサルする？ 3月で仕事を終えて、すったもんだがありつつも、来週からようやくお仕事ができそうです。 とはいえ、今回は初めての家でオンライン会議タイプのテレワーク。 勝手が読めないので不安がやはりありますね。 そもそも家でやれることを知っ...