【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
コミュニケーション
好きの共通点(2020/08/25)
好きの共通点 今遊んでいるゲーム「ドラゴンクエストモンスターズ1・2」。 このゲームはやはり好きですね。 多くの配合の組み合わせを考えていく・・・競馬ゲームも過去に大好きだったのはこういうパズルと投資的な要素なんですよね。 このパズルのよう...
夜更かしの代償(2020/08/24)
夜更かしの代償 ゲームのやりすぎで寝不足、寝坊というダメダメコンボ発動・・・。 散歩に行くタイミングも逸し、朝からドヨ~ンとしたムード。 夜更かしで1日を犠牲にするのは正直もったいないなぁと・・・。 それでもきっちりやることはできましたが、...
迷いと回復と報告と(2020/08/22)
迷ったら買え! 前日集中できない時間に気になるものを買うか悩んでいたのですが、朝起きたらそういう時間がもったいないと思い、ざっと購入。 期限がある株主優待券を使うというのもあって、変にモヤモヤしてたんですよね。 買ったらスッキリ!余計な迷い...
狂ったリズムと油断(2020/08/21)
リズムが狂ったから? 昨日やってしまった足の親指のケガにより、朝の散歩は控えました。 しかし今まで気分転換や習慣化していたため、それが崩れたためか全体的に集中力に欠く1日となりました。なんかどうでもいいことに時間をかけてしまって、やりたいこ...
導かれたモノ(2020/08/20)
好事魔多し 前日に鉄棒で気づきを得て喜んでいたところ、次の日には鉄棒で怪我をする・・・ なんというシーソー状態!!(鉄棒だけど) 鉄棒からの着地時に右足の指からやってしまい、強い痛みが!!おそらく突き指しました。 ただ以前肘の骨にヒビが入っ...
思わぬものからの気づき(2020/08/19)
思わぬものからの気づき 朝の散歩で気づいたことがありました。 こういうことすら忘れていたというか実感が遠のいていたんだな noteに書きましたので、詳しくはそちらをご覧ください。 熟睡遠く 昨日の夕方に2時間以上寝てしまった影響か、夜の気温...
たまにお休みを(2020/08/18)
たまにはお休みを 鉄棒のダメージなのか、座りすぎたのか、他の理由なのか? とにかく腰と足の付け根に少々の痛みと違和感が昨日出たので、今日は鉄棒はお休み。 これがどうなるのかはわかりませんが、休んだことがプラスになるといいなと。 無理をしない...
調子の良さと無理のバランス(2020/08/17)
無理は禁物 調子がいいと、ついつい無理をしがち 散歩の一環で鉄棒をやっていますが、今日は少し背の高い鉄棒に挑戦! 手足のバネを一気に伸ばさないと逆上がりができないので、がんばったら一気に体にダメージが!!1日中だるさや腰・足に違和感が出たの...