疲労

日記

近づく限界(2020/03/26)

限界が近づいているからこそ 心身の限界が近づいている感が強くなっています。 心が動きにくくなっているような、ネガティブに反応しやすい感じは正直まずい。 今回の職場ではあまりコミュニケーションをとることができず、それが心に闇を落としかけている...
日記

重くなりつつある日々を貫いて打開せよ!(2020/03/25)

貫け!最初の壁 コンテンツを作ろうと少しずつ準備を進めてきましたが、肝心な点で検証ができていませんでした。 出張や確定申告などもあったので、それができていないことが心にひっかかりを生んでいたのは事実。閉塞感が心身に悪影響を与えていたのも大き...
日記

疲労と焦りと感謝の気持ち(2020/03/24)

広がる疲労感 やはり想像以上に疲れてると痛感することが多いですね、今週は。 やはり連休中の疲れがシャレになっていない・・・ 胃の調子やら腰の違和感やら精神的にも低浮上で厳しい。 金曜はリフレッシュしないと4月からの仕事に集中できないコンディ...
日記

疲労感(2020/03/23)

長かった戦いよ、さらば 確定申告をようやく提出し終わりました。 結局3連休をほとんど使ったおかげでなんとかこぎつけました。 なんだかんだでやはり疲れが出てますね。月曜とは思えないほどのダルさ。 今週このままでは厳しいかもしれませんね。 心を...
日記

見つけろ!不調攻略法(2020/03/19)

不調の原因を探れ! どうにもメンタル低迷気味・・・原因が複数あるとは思っていますが、一番大きいのは停滞感。 気持ちが上がらないのは疲労もありますが、現状で引き留められている何かがあるからでは?ようやくそこまで考えが及ぶようになりました。 不...
日記

おかしさを救ったのは?(2020/03/18)

おかしい・・・ 春からの仕事の打ち合わせ。 どうにも変なプレッシャーなのか、どうにも自分がおかしい感じ。 やはり昨年の苦い思い出がまだ記憶に残っているのか・・・ どうにも自分のリズムがつかめず、完全に委縮していて、周りを気にしすぎている 明...
日記

上がらぬ気持ちとリベンジと(2020/03/17)

上がらぬ気持ち やはり仕事もそうですが、目標がないと気持ちが上がりませんね・・・ 完全に消化試合で、やることもそれほどない状態というのは飼い殺し感が強く、ストレスもたまります。 暇は本当に苦手です。 勉強や開発を自分でできればいいんですが、...
日記

やはり出力不足(2020/03/16)

出力不足は続くよ どうにもエネルギー切れ感がすごいですね。 寒さと低気圧もあって、集中力も削がれ・・・ やはり気持ち的に緊張の糸が切れてしまったんでしょうね。 数か月の準備から一気に終わらせたので、仕方ない面はあります。 無理をせず、また充...
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