うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
感謝の言葉
日記 眠気強し（2023/5/16）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 仕事から帰ると力尽きてしまうため、1時ころに起きて、また寝る 変な時間に寝る形なので、すっきりできず 良くないリズムですね 仕事 突発的にやらないといけない仕事を振られるも、ばっちりできまし...
日記 ガンダムと補給と不安（2023/5/14）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 久々にのんびり ただ出かけるための準備をしていました ガンダム 福岡に行ったからには見たかったもの、それは実物大νガンダム！ ららぽーと福岡にあるというので、電車やバスなどを使って行ってきま...
日記 リフレッシュとスマホ（2023/5/13）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 来月からの仕事の資料が届いたので、確認 難易度は少し高いけど、なんとかなると思って準備を進めます 見知らぬ土地の リフレッシュは温泉系にしている自分 福岡県の温泉施設・スパを検討し、まずは1...
日記 予定狂い（2023/5/10）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 慣れない場所ながらルーティンができてきてますが、もう少し時間が欲しい 仕事 仕事は少しずつ慣れてはきたものの、疲労感がもうピークに近く、休みたい警告が心身で出てきています。もう少し寝たりして...
日記 慣れない疲れ（2023/5/9）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 慣れない場所ながらルーティンができてきた感じ ただ朝食はまだ慣れてませんが・・・ 仕事は 仕事はまだ慣れていませんが、それなりにうまくいってます ただ頭痛がきつかったですね・・・東京と何か気...
日記 新天地（2023/5/8）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝は慣れない場所 やはりあまり寝付けず、かなり疲れていたんですけどね 新天地 仕事は1か月ぶり、この業務内容は1年ぶり 緊張はしましたが、なんとか乗り切りました もう少しうまくやってもよか...
日記 動く（2023/5/5）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝はVRコンテンツをゆっくりながら進め、いい感じ 家族が道に迷って、待たされてイライラしたものの、結果としては良しかなと とにかく動く 仕事準備、散歩、買い物などをやることができました 感...
日記 モヤモヤ変わらず（2023/5/4）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝はVRコンテンツを進め、いい感じ 呆れと食欲 和食さとで食べ放題、体重が増えているのに食べすぎるという・・・ 明日後悔しそうですが 家族が道に迷って、待たされてイライラしたものの、結果と...