うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
感謝の言葉
日記 やはり疲れが？（2022/3/29）
探したけど ある支払いをしないといけないと思っていたのですが、それに必要な書類を探したものの見つからず。仕方ないので、関連のところに連絡。 慣れないこともあって、手間取りましたが、とりあえず送付してもらうよう依頼。午前はそれでバタバタしてま...
日記 ヘロヘロ継続（2022/3/28）
ヘロヘロ継続 気圧変化がけっこうきつい時間がずっと続き、きつい1日でした。 ただ執筆のネタが浮かんだり、少しやれたんですが、まともに活動できず せっかく仕事から解放されたのに、動けないという・・・ 感謝の言葉 こういう日もあるかなという感じ...
日記 いろいろやれた日（2022/3/27）
朝から活動 朝から散歩はいつ以来でしょうか？ でもやはり気分が変わるなぁと。セロトニン分泌も促されますしね。 それ以外でもいろいろ動くことができました。 今まで圧縮されていたやりたい気持ちが解放された感。 でもやっぱり けっこう順調だなと思...
日記 反動？まともに動けず（2022/3/26）
反動？ 気圧変化が引き続き、きつく、昼間は何度も意識が落ちるひどい流れ。 ホッとしたのもあると思うんですが、本当に活動がほとんどできなかったですね。 散歩しようとしたら、すぐに雨が降るし・・・ セットアップ 家族が購入した健康器具を組み立て...
日記 一つの区切りと超強敵（2022/3/25）
乗り切った！ 2月から始まった短期の仕事ですが、無事に終了しました。 正直ホッとしましたね 目途すら立たない感じでしたから、当初は 自分なりにやれることはしたと思いますし、悔いはないのでやって良かったかなと 報酬は妥協しすぎてはいけないとい...
日記 朗報とヘロヘロと感動と（2022/3/24）
朗報 ここ2週間ほどあるアカウントで問題が発生していて、使いたいのに使えないという事態になっていました。サポートに連絡したり、情報を集めていたのですが、解消されていませんでした。 それが今朝になって、アカウントを復旧したという連絡が入りまし...
日記 充実の朝活、佳境の仕事（2022/3/23）
朝は貴重な時間 色々なことを朝にやることになったんですが、充実度が段違いでした。 やはり貴重な時間なんだなとあらためて感じるなど。 今の仕事も佳境 今の仕事も早いもので今週で終わり。 それに向けて、色々思うところがあったり。 思えば、今まで...
日記 目の疲れと最近考えること（2022/3/22）
春の風 春からの仕事が少しずつ動き始めました。 そのために面倒なこともありましたけど。 まずは今週の仕事を無事に終えて、スッキリして臨みたいところ。 停電？ 夜から電力不足で停電するかもというニュースが流れました。 結局大きな停電はなかった...