【振り返り】2022年も色々あった1年でした

エネルギー切れと堪えてる話（2023/3/16）

ワクワクすることを（1/15 ～1/21）

おかしさを救ったのは？（2020/03/18）

甘さと面倒とnoteと怖さ（2020/09/04）

余計ことを考えず、大きくとらえず（2022/9/29）

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率記録 2020年2月第2週（02/02～02/08）

カウンター狙い（2021/11/22）

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率記録 2021年11月2週（11/7～11/13）

朝からバタバタもいいペース（2022/10/4）

一気にアクセル、一気に？？？（2020/01/14）

冴えない1日でも一矢を（2021/03/20）

【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

あれもこれも〇〇ってヤツのせいなんだ？（2019/06/27）

回復を少しずつ実感（2021/12/6）

記録が変わる瞬間 / 時間がかかるだけでなく（2021/09/13）

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率記録 2021年7月4週（7/18～7/24）

恐怖の効能（2021/07/27）

体重大幅増

【ダイエット】体重と体脂肪率 2019年11月第2～3週（11/03～11/15）

期間中の体重と体脂肪率明らかにおかしい数週間でした。どうも食べ放題に行きたくて仕方なかった・・・ビュッフェのお店を探しまくっていたり、ストレスかなと。ただついついその機会をまとめてしまったのが今週！日曜に食べ放題、金曜に食べ放題！その結果...

ダイエット

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