体重と体脂肪率
平均だと減少傾向
体脂肪率が急に下がったのが謎
寒い日にタイツを履いたのが影響してるのかなぁと
来週もがんばります!
30日間無条件全額返金保証/ライザップ経験豊富なトレーナーが専属でサポートのパーソナルトレーニングジム【Runway】
完全個室のダイエットジム es three[エススリー]で2ヶ月間で体重マイナス15kg
過去の食レポ記事
グルメレポ
食べるのが大好き♪だからこそ記録に残したい!ということで食レポを載せています。
食べ放題やスイーツ、松屋など幅広く
ブログランキングに参加しています。アクセスアップにご協力いただけると幸いです。
コメント