ダイエット 【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2021年2月3週(2/14~2/20) 体重と体脂肪率わずかに下げましたねお通じはあまり良くはなかったんですけど水曜の更新忘れてますね・・・ちなみに多めに食べすぎた日でした来週はがんばります! 2021.02.20 ダイエット
日記 食べすぎ問題と大苦戦(2021/02/18) 食べすぎ問題やけに食べ過ぎた1日でしたどれもおいしかったんですけど、お昼でお腹いっぱい、家族が買ってきたものを少しもらってお腹いっぱい、夜もお腹いっぱい・・・これは怖いですね(色々な意味で)大苦戦も?新しい診断テストの制作を進めています。判... 2021.02.19 日記
日記 気が緩んだ?それとも?(2021/02/17) 体調不良何だかんだでホッとしたのか、低気圧なのか、風邪なのか?よくはわかりませんが、頭痛やらダルさやらで1日中不調でした気が緩んだのが大きい気はしますね次への一歩を診断テストとそのサイトを公開しましたが、出だしはまだまだですね。ラインナップ... 2021.02.18 日記
日記 火はついた(2021/02/16) 火はついたようやく時間をかけながらも公開できたことで、ホッとする間もなくやりたいことが増える現象ただこれは1つの種火を作ったからなんですよね炎になるべく、火を強めたいものです強敵は相変わらず低気圧が途中からえぐいことになり、集中力が大きく削... 2021.02.17 日記
日記 長かった一歩、されど大切な一歩(2021/02/15) 長かった第1歩本当に予想以上に長い旅になりましたでもなんとか形にすることができ、ようやく新ブログにて制作していたコンテンツである診断テストを公開にこぎつけることができましたそこまで手間はかからないと思っていた第1弾の診断テストもなんだかんだ... 2021.02.16 日記
日記 集中できたふつうの日(2021/02/14) バレンタインデー世の中ではバレンタインデーらしいですが、自分にはあまり関係のない1日でした(家族からおいしそうなチョコはもらいました)やっぱり強敵ダルさが強かったですね、昨晩の地震の影響や寝つきが悪かったのも影響してるかもしれませんけど燃焼... 2021.02.15 日記
日記 敗北!勝利!ドキドキ!(2021/02/13) 一時敗北気圧がとにかくきつかったじょじょに脳の右半分があきらかに反応して動けなくなる事態に・・・起きていることができない!夕方はあまりにも眠気が強く、頭が動かないのがわかったので昼寝。45分ほど寝て起きると、ずいぶん楽になってきました。その... 2021.02.14 日記
日記 最近気になる失速感(2021/02/12) いい流れを・・・ここ数日流れがいい感じになってきており、見えてきたゴールに向けてコンテンツ制作もそれなりに進んでいます一度は途切れかけた流れ、今回は海にまでつなげたいですね失速前半でやりたいことはある程度やったものの、どうしても夕飯後には手... 2021.02.13 日記