うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
日記 音楽を聴きながら（2021/03/01）
今月も先月はそれなりの成果を出すことができましたが、今月もそれを超える結果を出したい所存。やはりコンテンツは出さなければと強く感じましたからね音楽を聴きながら今後のコンテンツ制作の上で鍵になる音楽素材を探しています。有料のものも購入したり、...
日記 怒涛の1か月（2021/02/28）
早いもので2月も早いもので終了怒涛の1か月でした長い時間をかけて制作を続けていた診断テストのひとつをリリースしましたし、今までやったことのなかった将棋に興味を持ち、読書も進め、学びと経験の多い日々を過ごすことができました3月もぜひ向上心とと...
日記 悔しさ・感動・そして感謝（2021/02/27）
妥協ではなくTwitterを先日かなり抑えた効果があったのか、素直に発信したいという気持ちを自覚することができました。つい義務感のような形になりがちで心を置き去りにしてしまうのは、人の哀しい性。こういう休憩も必要かもしれないと感じました悔し...
日記 心のざわつきと母の依頼（2021/02/26）
やはりおかしい朝からどうもおかしいことに気づきます昨日の日記にも書きましたが、心がどうもイライラしているというか落ち着いていないいつもはTwitterを朝から挨拶などもするのですが、控えることにしました最近自分のツイートにトゲが出ているもの...
ダイエット 【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2021年2月4週（2/21～2/27）
体重と体脂肪率そこそこ調子が良かったですね心身のバランスはイマイチでしたけど体脂肪率が下がり気味なので、もう少し下げたいところ来週はがんばります！
日記 おかしいと感じた時こそ（2021/02/25）
人生に通ずる将棋への興味が日に日に増していますまだスマホアプリだけですが、安い将棋盤と駒でもいいので実際に打つのもいいかもと。もちろん対人戦では相手に失礼に当たるので詰将棋とかですが・・・将棋でこの考え方はいいなと思ったのは「駒交換」ですね...
日記 果てが見えた？（2021/02/24）
花粉対策この時期からつらい花粉症以前薬を飲んで酷い思いをしたのですが、今ちょっと対策をやっています。心持ち楽になっているように思いますが、サブリミナルかも？もう少し様子を見ます。果てが見えた？次の診断テストの制作を引き続き、進めています。デ...
日記 流れと高まるもの（2021/02/23）
最近多いようなここ最近やけにパンを食べる機会が増えています、面白いことにこういう流れは続くもの昨晩は某スーパーの総菜パン、今回は残念ながらイマイチでしたが・・・ちなみに画像は別の日に食べた花月堂さんのメロンパン、すごくおいしかったですまたパ...