ダイエット 【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2021年7月4週(7/18~7/24) 体重と体脂肪率お通じなどがあまり良くなく、散歩もさぼり気味だった割には体重は減少気味ただ本日の昼食は食べ放題だったので、明日からまた大きくプラスから始まるという・・・来週もがんばります! 2021.07.24 ダイエット
日記 祭典を横目に(2021/07/23) 祭典を横目にオリンピックの開会式が世間の話題の中心になっていましたね自分はあまり昔からみんながやけに盛り上がるようなイベントが苦手です。そのためネットの話題と別室から聞こえてくる音で判断する程度興味がないものは無理して近づくこともないので、... 2021.07.24 日記
日記 距離を取る(2021/07/22) 距離を取るオリンピック開幕前にバタバタしていますねただどうも悪意の塊というか地獄の業火を焚きつけるような雰囲気が強くなってきているように感じます自分はその業火に耐えることができないので、それに参加するつもりはありません確かにおかしいと思うこ... 2021.07.23 日記
日記 ギクシャクとめぐりあわせ(2021/07/21) ギクシャクどうにもスッキリしない日々が続きますいい時と悪い時が日によって変わるというか、安定しないですね気温と気圧が自律神経を不安定にさせている感じでしょうかまるで決められたような今読んでいる本が見事に今取り組んでいるコンテンツ制作に当ては... 2021.07.22 日記
食べ放題 【食べ放題】スペイン料理の食べ放題 「リザラン 高田馬場店」に行ってみた【ビュッフェ】 実は2020年10月に行ったのですが、ブログで紹介していなかったので、今回ようやく書くことにします。ただ記憶が怪しいところもあるので、そこはご了承ください。スペイン料理の食べ放題って案外ないんですよね。海と山の幸をいただける雰囲気があります... 2021.07.22 食べ放題
日記 またスッキリしない流れに(2021/07/20) くしゃみ連発で疲弊どうもここ数日くしゃみ連発がまた復活し、それでエネルギーが消耗してしまうパターンに入っています。それ以外でもどうも精神的に落ち込みやすい状態になっている感じ。くだらないことで何かショックを受けていたり、どうにも安定しません... 2021.07.21 日記
日記 のめりこんだ出会い(2021/07/19) のめりこむたまたま読んだマンガですが、一気に惹きつけられましたその作品自体はそれなりに古いものなんですが、その作者の作品で泣いた経験があるのですが、まだ読んだことがなかったんです。ちょうど今日まで無料で読めるので途中まで読んだわけですなんと... 2021.07.20 日記
日記 ずいぶんと良化(2021/07/18) ずいぶんと楽に腰の調子がずいぶんよくなってきました痛みが少ないとやはり気分も違いますね朝の散歩もしましたし、一時落ちかけた調子は持ちこたえた感じがありますね至福のやはりこの時間は至福だと思うことが複数認識できているのが大きいですねそのうちの... 2021.07.19 日記