日記 またスッキリしない流れに(2021/07/20) くしゃみ連発で疲弊どうもここ数日くしゃみ連発がまた復活し、それでエネルギーが消耗してしまうパターンに入っています。それ以外でもどうも精神的に落ち込みやすい状態になっている感じ。くだらないことで何かショックを受けていたり、どうにも安定しません... 2021.07.21 日記
日記 のめりこんだ出会い(2021/07/19) のめりこむたまたま読んだマンガですが、一気に惹きつけられましたその作品自体はそれなりに古いものなんですが、その作者の作品で泣いた経験があるのですが、まだ読んだことがなかったんです。ちょうど今日まで無料で読めるので途中まで読んだわけですなんと... 2021.07.20 日記
日記 ずいぶんと良化(2021/07/18) ずいぶんと楽に腰の調子がずいぶんよくなってきました痛みが少ないとやはり気分も違いますね朝の散歩もしましたし、一時落ちかけた調子は持ちこたえた感じがありますね至福のやはりこの時間は至福だと思うことが複数認識できているのが大きいですねそのうちの... 2021.07.19 日記
日記 安静中とお肉(2021/07/17) 安静腰の痛みが強いままだったので、1日安静にしていました以前腰をやってしまった経験から2~3日は難しいのを知っているので、そこを踏まえてコンテンツ制作などで座る時間が長かった上に、寒いところにいた、そこにくしゃみ連発というのが原因だったのだ... 2021.07.18 日記
日記 ふんだりけったり(2021/07/16) 朝から献血約3か月ぶりに献血に行ってきましたどうも朝からピリッとしないまま、会場に向かうと行列が・・・少ないと思っていたけれど、そういうことでもないのかな?と思ったり献血自体はスムーズでしたが、なんかどうも変な感じが拭えず突然の痛み献血ルー... 2021.07.17 日記
ダイエット 【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2021年7月3週(7/11~7/17) 体重と体脂肪率月曜に食べ放題に行ったので、一気に上昇そして金曜に献血ルームでいつもより食べたので、増えましたねとはいえ、思ったよりは安定している印象体脂肪率はやはり体重計の影響か安定していません来週もがんばります! 2021.07.17 ダイエット
日記 さすがに出た反動(2021/07/15) やや反動あり昨日が絶好調だったせいか、朝から少しイマイチ感くしゃみ連発で変に疲れる面はあるのですが、やはりはりきりすぎたんでしょうね反動が出ても仕方ないですが、それでも以前よりはコンテンツ制作なども含めて進めることができています。いい傾向で... 2021.07.16 日記
食べ放題 【食べ放題】「ゆず庵」でお得なランチ食べ放題に行ってきた【バイキング】 以前から気になっていた「ゆず庵」さんに行ってきました。「ゆず庵」は「焼肉きんぐ」と同じ有名な物語コーポレーションの系列店です。若手の社長でもテレビで扱われていましたね。「ゆず庵」はしゃぶしゃぶ・寿司などが食べ放題というコンセプトのお店。和食... 2021.07.16 食べ放題