【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

くしゃみ連発！体調下降気味（2015/08/01）【212日目】

【月間結果】2015年4月の成果【どれだけ変わった？】

【週間結果】2015年6月第1週【どれだけ変わった？】

【週間結果】2015年4月第4週【どれだけ変わった？】

【食べ放題】「自然派ビュッフェ饗の詩」さんに行ってきた【グルメ】

生活が変わると体重も変わる？（2015/04/15）【103日目】

体脂肪率が計測してから過去最低を記録（2015/07/02）【182日目】

環境が変わると数値も変わる（2015/05/10）【129日目】

体重連続増ストップ（2015/08/07）【219日目】

暑い日が続くけど体重に影響は？（2015/07/13）【193日目】

ジワリジワリ（2015/05/01）【120日目】

ヘロヘロ（2022/8/13）

寝る子は育たない？（2015/05/21）【140日目】

1週間外出＆外食しまくり生活（2015/06/27）【175日目】

体脂肪率、あらぶる（2015/04/23）【112日目】

【週間結果】2015年7月第5週・8月第1週【どれだけ変わった？】

【食レポ】他にはあまりないメニューが魅力の食べ放題！「馳走三昧大丸東京店」【外食】

ついに食事をして60Kgを切る！（2015/05/22）【141日目】

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逆風だからこそ（2020/10/08）

日に日に強まるモノ朝はそこそこに、そして昼あたりからきつくなって、夜は活動できないレベルに気圧の影響力が日に日に増してますね・・・台風の接近に伴って休むのもありかもしれませんが、やらない後悔はしたくないので最低限はやっておく気持ちで ...

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