うつ病・メンタル 億劫と危機感(2019/8/14) 減薬?気圧?とにかくだるい! 減薬のタイミングと合ってしまったのか、ちょっときつい感じになってきました。まったく動けないというわけではないんですけど、とにかくダルさが強くなってますね。行動するのが億劫になるって、こんなにしんどかったのか!と... 2019.08.15 うつ病・メンタルダイエット仕事健康日記
うつ病・メンタル 考えて前進(2019/7/15) しつこい汚れを取らなきゃね 創作活動が少しずつですが習慣化してきました。 やはり最初の腰が重くて重くて、でも慣れてくると「こういうことできないかな?」とか考えるのが楽しくなってきますね。 今はUnityとBlenderをいじる形で進めていま... 2019.07.16 うつ病・メンタルダイエット仕事健康日記