うつ病・メンタル 億劫と危機感(2019/8/14) 減薬?気圧?とにかくだるい!減薬のタイミングと合ってしまったのか、ちょっときつい感じになってきました。まったく動けないというわけではないんですけど、とにかくダルさが強くなってますね。行動するのが億劫になるって、こんなにしんどかったのか!と感... 2019.08.15 うつ病・メンタルダイエット仕事健康日記
うつ病・メンタル 考えて前進(2019/7/15) しつこい汚れを取らなきゃね創作活動が少しずつですが習慣化してきました。やはり最初の腰が重くて重くて、でも慣れてくると「こういうことできないかな?」とか考えるのが楽しくなってきますね。今はUnityとBlenderをいじる形で進めています。こ... 2019.07.16 うつ病・メンタルダイエット仕事健康日記