適応障害

戦い終わってやはり睡眠は浅い感じで短くなりましたね・・・プレッシャーかな。本当に苦しい戦いだった、お仕事がなんとか終わりました。つらかった理由は、比較的分析出来ています。昨年とは別ですね。今回の件も昨日上げましたが、もう少し形にしたいかも。...

やることやって休む仕事の準備をしつつ、昼寝をしたいときにするという休み方。あと1日を後悔しないように進めていきたいという思いを抱きつつも、疲れはまだ残っているので。そして買い物に行ったり・・・久しぶりに時間を堪能した感じです。未来のために久...

進みながら休め！仕事の疲れも甚大ですが、残りわずかの業務の穴埋めをすべく朝から準備。ただ無理をせずに休むことも大切に。やはりちゃんと寝たのが大きいのか、プレッシャーが少なくなったのが大きいのか楽しく進めることができました。冷静になったからこ...