【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

3日連続体重増に危機感！対策実施でストップへ（2015/04/16）【106日目】

週末のリセットのタイミング（2015/06/01）【151日目】

出張帰りで疲れが出る（2015/06/22）【171日目】

コントロールがなかなかうまくいかない（2015/05/28）【147日目】

【週間結果】2015年4月第4週【どれだけ変わった？】

【定期健診】疑惑が出たらセカンドオピニオンを！【歯医者】

体脂肪率急上昇！原因は？（2015/07/26）【206日目】

【月間結果】2015年4月の成果【どれだけ変わった？】

【月間結果】2015年5月の成果【どれだけ変わった？】

【食レポ】パンケーキが魅力なホテル朝ビュッフェ「HEARTH 新宿」に行きました【グルメ】

水分摂らないとやっぱりダメ（2015/07/03）【183日目】

実践しているダイエット　朝の運動編「一日の計は朝にあり？」

食べ放題の恐怖（2015/04/20）【109日目】

このあたりで安定してきた（2015/07/12）【192日目】

ヘロヘロ（2022/8/13）

暑い日が続くと憂鬱になりやすい（2015/07/29）【209日目】

連休終えて（2015/07/21）【201日目】

試金石

【しごとリベンジ】第1話「Are You Ready？」【うつ病に封印された力を解放せよ】

うつ病に発症してから約1年が経過しました。本当に多くのことがあり、とんでもない密度の1年でした。いいことも悪いことも含めて、いろいろありました。ある意味人生で一番濃厚かつバラエティに富んだものだったのではないかと言えるほど。ただしな...

うつ病・メンタルしごとリベンジ～うつ病に封印された力を解放せよ～

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