【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

連休終えて（2015/07/21）【201日目】

【週間結果】2015年5月第3週【どれだけ変わった？】

久々に12時間以上働いた結果（2015/06/13）【163日目】

やつれモードからの回復（2015/05/26）【145日目】

【グルメ】焼肉食べ放題ブラックホール池袋東口店【ビュッフェ】

体重と体脂肪率のバランスが良くなってきた（2015/04/27）【116日目】

仕事の疲労度と体重は反比例（2015/06/06）【156日目】

ハードな仕事、一山超える（2015/06/11）【161日目】

【定期健診】疑惑が出たらセカンドオピニオンを！【歯医者】

早寝は回復の元（2015/07/01）【181日目】

体重連続増ストップ（2015/08/07）【219日目】

【実験開始】カラオケでダイエット効果はあるか？【試行錯誤】

今週の準備はやや不足気味。減るか増えるか？（2015/06/08）【158日目】

【月間結果】2015年5月の成果【どれだけ変わった？】

久々のお酒投入でどうなった？（2015/05/02）【121日目】

睡眠をしっかりとってみた（2015/06/09）【159日目】

仕事がハードで体重が減っていく（2015/05/15・16）【133日目】

診断テスト

悔しさ・感動・そして感謝（2021/02/27）

妥協ではなく Twitterを先日かなり抑えた効果があったのか、素直に発信したいという気持ちを自覚することができました。つい義務感のような形になりがちで心を置き去りにしてしまうのは、人の哀しい性。こういう休憩も必要かもしれないと感じました ...

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