うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
血行不良
日記 心身の疲れを解消せよ（2019/10/05）
疲れは早めにさすがに慣れない仕事を4日続けると疲労も相当なものになります。実際に血行も悪くなり、腰も少し不安が出てきていました。時間にも追われ、余裕もなくなりつつあったので・・・温泉施設に行くことを決めました。遠くのところに行くことも考えま...
うつ病・メンタル 恒例のポンコツタイム突入！（2019/05/31）
金曜はポンコツタイムただでさえ疲労がたまっていた状態で質問を大量に受けて、その場で判断して回答する仕事でローカルルールが強すぎて、結果としてミスになることが多くて、なかなかしんどいかったです。そして発動する金曜夕方からのポンコツターイム！ポ...