【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

今週の準備はやや不足気味。減るか増えるか？（2015/06/08）【158日目】

久々に60Kgを切るが・・・（2015/08/02）【213日目】

【週間結果】2015年6月第2週【どれだけ変わった？】

仕事の疲労度と体重は反比例（2015/06/06）【156日目】

ついに達成圏内？（2015/04/30）【119日目】

やや精神的に追い詰められ中（2015/06/12）【162日目】

【週間結果】2015年5月第4週【どれだけ変わった？】

1か月ぶりに体重があるラインを超す（2015/07/27）【207日目】

ギリシャショック？体重・体脂肪率に大きな変化（2015/06/29）【176日目】

それは寒さのせい？（2015/04/09）【98日目】

食べても減るパターン突入！自炊も頑張る（2015/06/10）【160日目】

1週間外出＆外食しまくり生活（2015/06/27）【175日目】

体脂肪率がさらに謎の下落（2015/05/19）【138日目】

暑さのため？便秘気味（2015/08/03）【214日目】

カレー続きの日々そして終わった後（2015/07/06）【186日目】

【実験開始】カラオケでダイエット効果はあるか？【試行錯誤】

【週間結果】2015年4月第3週【どれだけ変わった？】

このあたりで安定してきた（2015/07/12）【192日目】

膝

思考と膝と（2021/08/29）

思考のサンプル SNSを見ると危うい思考に陥っている人が多いなと日に日に増してきています極端なものや反対の意見を変なレッテルをつけて蔑むなど、分断されてきてるなとそういう時にどういう立ち位置が精神的に安定し、正解に近いかを探るいい機会だ...

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